Life is better at the beach

Body & Mind und jede Menge Spaß

#functionalbeach

“Wenn Dir Dein Workout, nicht wie ein Workout vorkommt, dann bist Du am FunctionalBeach.”

Die Sonne lacht und die Temperaturen steigen. Perfekte Bedingungen für ein BootCamp mit einer Stand Up Paddle Tour. Auch diesen Sommer trifft der FunctionalRoom wieder auf WaveCult. Am Steinhuder Meer bereiten wir Dir eine tolle Zeit. Auf Anspannung folgt Entspannung und am Ende hast Du viel positive Energie und neuen Eindrücke gesammelt. Melde Dich jetzt schnell an und sichere Dir einen der begehrten Plätze am Surfstrand.

Das erwartet Dich am Beach

              

BODY & MIND

Wir trainieren am Strandhotel weisser Berg, das direkt am Surfstrand des Steinhuder Meers liegt. Auch wenn wir nur 37 km von Hannover entfernt sind, betreten wir eine andere Welt. Hier liegt der Duft des Meeres in der Luft. Hier treffen sich coole Leute um zu surfen und das Leben zu genießen. Wir nutzen die Zeit am Strand um uns auszupowern, zu entspannen und Abende miteinander zu verbringen. Und natürlich ist auch dieses Jahr das Stand Up Paddleboard wieder mit dabei. Unsere Trainingseinheiten fordern Deinen Körper und fördern Deinen Geist.

Jedes BootCamp ist immer wieder ein Erlebnis von dem man lange zehren kann. Unsere Teilnehmer berichten immer wieder davon, das es sich nach einem Tag so anfühlt, als hätte man 2 Wochen Urlaub gemacht. Kein Wunder. Denn am FunctionalBeach lässt Du Deinen Alltag komplett hinter Dir und tankst neu auf.

FunctionalBeach

Ort: Strandhotel weißer Berg, Kiefernweg 20, 31535 Neustadt am Rübenberge (Surfstrand Mardorf)

 

Der Ablaufplan 21.08.2019

  • 15:30 Anreise
  • 16:30 BodyShift (inkl. Mindsetting positive Einstellung für die Zukunft)
  • 18:00 Grillabend

Der Ablaufplan 22.08.2019

  • 09:00-10:00 Yoga Class
  • 10:30 Frühstück
  • 11:30 MindSetting (Blockaden lösen, mehr Motivation und Energie im Alltag)
  • 12:30 Geführte SupTour (inkl. Material)
  • 14:30 Brunch (Salat, Putenspiesse, Buffet)
  • 16:00 MentalTraining (Selbstwert stärken, gesund ernähren)
  • 19:00 Grillabend

Der Ablaufplan 23.08.2019

  • 09:00 Yoga Class (inkl. Mindsetting Entspannungsanker)
  • 10:30 Frühstück
  • 11:00 – 13:30 Freizeit
  • 13:30 Geführte SupTour
  • 15:00 Brunch (Salat, Putenspiesse, Buffet)
  • 16:00 Mentaltraining (Resilienz aufbauen, Gelassenheit im Alltag)
  • 17:30 Der schwere Abschied

Kosten inkl. Übernachtung im Einzelzimmer, Verpflegung und Leihmaterial nur 289,-€*

*oder drei Raten a. 105 €

Bekannt durch….

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Im FunctionalRoom trainierst Du in Kleingruppen unter Anleitung eines PersonalTrainers. Effektiver.effizienter.motivierter.

Anschrift Braunschweig

Westbahnhof 1b
38118 Braunschweig

Anschrift Hannover (List)

Lister Kirchweg 43
30163 Hannover

Kontakt

(+49) 0172 588 911 4
info@functionalroom.de