Das letzte Abnehmprogramm das du machen wirst...
Abnehmen ist Kopfsache. Nutze die Erkenntnisse der Gehirnforschung um Abzunehmen und Schlank zu bleiben
Ovid
Höre niemals auf dich gesund zu ernähren
Was Du tun musst, weisst Du im Grunde selbst und ist alles andere als eine neue Erkenntnis für Dich. Ernähre Dich richtig und das ganze beständig. Höre also niemals auf Dich richtig zu ernähren.
Unliebsame Verhaltensmuster haben sich tief in unser Unterbewusstsein verankert. Sie sind so kraftvoll, das sie wie riesige Magnete wirken, die uns immer wieder ins alte Verhalten zurückziehen.
Was wäre wenn wir die gleiche Kraft zu unserem Vorteil nutzen könnten?
Wir nutzen das Gewohnheitsprinzip und schleusen durch Übungen und Paradigmenwechsel, neue und positive Verhaltensmuster in dein Unterbewusstsein ein.
Deinen Coach hast Du immer dabei
Das bekommst Du mit neuroSlim®®
- 12 Wochen echtes 1:12 Coaching über App
- Ernährungsanalyse
- Ernährungsplan mit Rezeptvorschlägen
- Ernährungberatung
- Tagesaufgaben und Wochenaufgaben
- Tipps und Tricks die es Dir leicht machen Dein Essverhalten zu ändern
- Motivation
In 4 Schritten zum Erfog
Schritt 1
Ernährungsanalyse
Du führst ein 7 Tage Ernährungstagebuch, das wir für Dich auswerten. Es gibt uns Aufschluss über Deine Essgewohnheiten und Verhaltensmuster. Was isst Du und wieviel? War es aus Hunger, Lust, Frust oder war eine Angewohnheit im Spiel? Wir decken die Schwachstellen Deiner Ernährungweise auf und schliessen die Lücken. Zudem ermitteln wir, welchem Stoffwechseltyp zu angehörst und welche Nahrungsmittel Dir beim Abnehmen helfen.
Schritt 2
ErnährungsPlanung
Wir erstellen Dir einen individuellen Ernährungsplan, der auf Dein Essverhalten abgestimmt ist. Ausreden gibt es keine, denn unser Plan lässt sich spielend in Deinen Alltag integrieren. Damit Du genug Abwechslung hast, liefern wir Dir 170 Rezeptvorschläge gleich mit.
Schritt 3
NeuroCoaching
Das mentale Training ist das A und O beim Abnehmen. 90% aller Abnehmversuche scheitern an alten Gewohnheiten. Ohne äussere Hilfe ist es fast unmöglich diese zu ändern. Darum gibt Dir Dein Coach wöchentlich neue Aufgaben, die Dir dabei helfen, neue Verhaltensmuster anzulegen. Die Aufgaben sind individuell auf Dich abgestimmt worden. Sie sind kurz, effektiv und einfach zu meistern. Mehr als 15 min täglich musst Du nicht aufbringen um sie zu erfüllen. Das Coaching erfolgt über eine App. Bei Fragen bist Du über eine Chatfunktion direkt mit Deinem Coach verbunden.
Zusätzlich erhältst Du Zugriff auf neuroSlim®-PodCasts. Sie sorgen dafür das Du Dich entspannst und verstärken den Alphazustand Deines Gehirns. Er ist in der Gehirnforschung ein anerkannter, gut dokumentierter und wissenschaftlich nachweisbarer Bewusstseinszustand. In diesem Zustand es möglich, dass Informationen nicht erst im Kurzzeitgedächtnis gespeichert werden, sondern direkt in unser Langzeitgedächtnis gelangen. Mit dieser Erkenntnis war das Superlearning geboren. Wir nutzen dieses Prinzip um neue Verhaltensweisen in Deinem Unterbewusstsein zu integrieren. Was Dich vorher noch daran gehindert hat abzunehmen, unterstützt Dich jetzt dabei.
Schritt 4
Durchhalten
Du bist auf dem richtigen Weg und musst jetzt nur noch weitergehen. Dein Coach begleitet und hilft Dir wieder auf, solltest Du mal einen Rückfall erleiden. Er schiebt Dich wieder an, solltest Du mal auf der Stelle treten. Egal wie groß oder klein Deine Fortschritte sind. Sie sind Fortschritte. Du kannst jetzt nur noch gewinnen. Sobald dein neues Verhalten in Deinem Unterbewusstsein gespeichert ist, läuft ein automatisches Programm und Du benötigst Deinen Coach nicht mehr.
Noch Fragen?
Die meist gestellten Fragen
Nach 8 Wochen wirst Du einige Kilos leichter sein und Deine Laune hat sich merklich verbessert. Dein Selbtbewusstsein und Selbstwertgefühl sind gestiegen. Das merkst nicht nur Du sondern auch Dein Umfeld. Dein Ergebnis ist nachhaltig denn wir haben nicht nur an Deine Ernährung sondern auch dein Verhalten umgestellt.
Nach Deiner erfolgreichen Anmeldung setzt sich Dein Coach mit Dir in Verbindung und lädt Dich zur CoachingApp ein. Per Email erhältst Du ein Ernährungstagebuch das Du für 7 Tage führst und uns dann zurück sendet. Bis Dein Ernährungsplan fertig gestellt ist entsäuerst Du Deinen Körper und bereitest Deinen Körper auf die Umstellung vor. Die Anleitung erhältst Du von uns.
Dein Coach gibt Dir Tages- und Wochenziele vor, die Dir dabei helfen Dein Ziel zu erreichen. Bei Fragen kannst Du Dich über die Chatfunktion direkt an Deinen Coach wenden.
Nach wenigen Tagen erhältst Du Deinen individuellen Ernährungsplan mit über 170 Rezeptvorschlägen.
Du hast die Möglichkeit bei uns im Studio oder für Dich alleine zu trainieren. Deine Workouts stellen wir Dir individuell zusammen.
Du erhältst Zugang zu Audiodateien die Dir dabei helfen, alte Verhaltensmuster aufzulösen. Sie unterstützen Dich dabei, Dir Dein Unterbewusstsein zum Verbündeten zu machen. Zusätzlich kannst Du auch unsere LiveSitzungen in Braunschweig besuchen. Sie finden jeden 2 ten Samstag statt. AlsTeilnehmer des CoachingProgramms kannst Du sie für nur 39,-€ pro Sitzung buchen. Dein Coach informiert Dich gerne über die aktuellen Termine. Ob Du die Sitzungen für Dich nutzt, bleibt Dir überlassen. Sie sind aber ein mächtiges Tool um Dich voran zu bringen.
Kundenmeinungen
AnMeldung
neuroSlim®
Das bekommst Du für 69,-€ monatl. (3 Monate Laufzeit)*
- 1 x Ernährungsanalyse
- 1 x Ernährungsplan
- 12 Wochen 1:12 OnlineCoaching
- Zugang zu über 170 Rezepten
- Zugang zu 10 Podcasts mit Suggestionen für Dein Unterbewusstsein
Im FunctionalRoom trainierst Du in Kleingruppen unter Anleitung eines PersonalTrainers. Effektiver.effizienter.motivierter.
Sitemap
Anschrift Braunschweig
Westbahnhof 1b
381118 Braunschweig
Anschrift Hannover (List)
Kriegerstraße 43 a
30161 Hannover
Anschrift Hannover (List)
Kriegerstraße 43 a
30161 Hannover
Anschrift Hannover (Südstadt) Eventlocation Sofaloft
Jordanstraße 26
30173 Hannover
Kontakt
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.