FunctionalRoom “Teilnahme Cross Training als Urban Sports Mitglied”

Posted by FunctionalRoom on  6. Februar 2022
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Category: Allgemein
Von: Charlotte Betreff: Teilnahme Cross Training als Urban Sports Mitglied Deine Telefonnummer 341822 Nachrichtentext: Liebes Team, gerne würde ich mich bei euch erkundigen, ob man bei euch weiterhin mit einer Urban Sports Mitgliedschaft an den Kursen teilnehmen kann, zB dienstags beim Cross Training. Ich würde mich sehr freuen! Viele Grüße, Charlotte — Diese E-Mail wurde von einem Kontaktformular von FunctionalRoom (http://www.functionalroom.de) gesendet

Die Glücksformel | Happy & Fit like a monk

Posted by FunctionalRoom on  8. Januar 2020
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Category: Allgemein, Position
Die Glücksformel | Happy & Fit like a monkWenn Du Menschen nach ihren Wünschen befragst, dann wird eine Antwort sicher sein. “Ich möchte gesund und glücklich sein”. Doch diesen Zustand erreichen nur die wenigsten Menschen in der westlichen Welt. Das liegt daran das wir zu sehr darauf fixiert sind unser Wohlbefinden im Aussen zu suchen. Nicht selten geben wir bei dieser Suche sogar unsere Gesundheit auf und entfernen uns immer weiter vom eigentlichen Ziel. Die

Bewegung ist Lebenswichtig

Posted by FunctionalRoom on  6. Januar 2020
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Bewegung ist lebenswichtigDu kannst ja an allem sparen, nur nicht an Bewegung und deiner Gesundheit. Doch das Menschen das Versuchen, ist immer noch der Fall. Es gibt Momente das scheint alles andere wichtiger zu sein als körperliche Bewegung doch Bewegung ist lebenswichtig. Eine Rechnung die immer zu lasten der körperlichen und geistigen Gesundheit geht. Immer… Bewegung ist lebenswichtig für den Faktor Zeit Ja tatsächlich benötigt man Zeit für ein Workout. Wobei sich auch viele Dinge

Das 6 Minuten Tagebuch

Posted by FunctionalRoom on  16. Mai 2019
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Category: Allgemein, Position
Das 6 Minuten TagebuchEs sind nur 6 Minuten täglich, die jeder aufbringt und die es in sich haben. Die Rede ist vom 6 Minuten Tagebuch. Es kann Deine geistige Haltung wenden und Dein Leben zum positiven Verändern. Das basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigenen Erfahrungen. Warum sollte es jeder führen? Eine Morgenroutine zu haben ist wichtig, um fokussiert in den Tag zu starten. Anstatt nach dem Aufwachen das Handy zu schnappen um zu schauen was

Die Wechselwirkung von Stress und Darmbakterien

Posted by FunctionalRoom on  25. April 2019
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Category: Allgemein, Position
Die Wechselwirkung von Stress und DarmbakterienDem Thema Emotionen und Stress wurde bereits schon ein Blogbeitrag gewidmet. Dieser Beitrag soll noch ausführlicher darauf eingehen, denn immer mehr wird klar, wie groß der Einfluss der kleinen Helfer auf unsere Psyche ist. 100 Billionen... …Mirkoroganismen leben in Symbiose mit uns, in unserem Körper. Davon 90 % in unserem Verdauungstrakt. Sie machen insgesamt 1,5 – 2 Kg unseres Körpergewichts aus und wiegen mehr als unser Gehirn. Dabei stehen sie