Author: FunctionalRoom

Du hast mitbekommen das negative Gedanken Deiner Psyche und Deinem Körper schaden und den Entschluss gefasst, Deine Gedanken positiv auszurichten?   Du weisst, Deine Gedanken lösen Emotionen aus und Deine Emotionen nehmen Einfluss auf Dein vegetatives Nervensystem. Glücklich und Gesund bleiben ist also Kopfsache…. Warum ist es eigentlich so schwierig seine Grundeinstellung positiv zu halten? Das ist recht simpel erklärt, denn laut Paul Ekmann haben wir 7 Grundemotionen von denen sich weitere hunderte ableiten lassen….

Das Leben ist zu kurz um immer schlecht drauf zu sein und sich mit negativen Denkmustern zu umgeben. Das bedeutet nicht das Du blinder Optimist sein sollst, sondern positiv in die Zukunft schauen solltest. Sicherlich kennst Du Leute die den ganzen Tag jammern und Dich davon überzeugen wollen, wie schlecht das Leben ist. An allem gibt es etwas auszusetzen und nach dem Kontakt mit Ihnen, fühlst Du Dich ausgelaugt und leer.   Jeder Mensch ist…

Da hast du einige Diäten ausprobiert und jetzt soll es so einfach gehen? Du lässt Dich in eine Hypnose versetzen und nimmst dann einfach ab? Das kann doch nicht funktionieren, das wäre doch viel zu einfach. Das hier erstmal Zweifel aufkommen ist verständlich aber unbegründet. Die Wirksamkeit von Hypnose ist mittlerweile mehrfach in zahlreichen internationalen Publikationen nachgewiesen. Die Hypnotherapie ist anderen Psychotherapien und diätischen Therapien überlegen und wirkt sich insbesondere nachhaltig positiv auf die Lebensqualität…